Você está deprimido? 10 sintomas de depressão em mulheres

É muito alarmante número de casos de depressão entre as mulheres. A depressão é especialmente do sexo feminino porque, de acordo com estudos científicos, para cada homem há duas mulheres deprimidas com depressão. 10% da população sofre de depressão em diferentes graus.

O diagnóstico de depressão e tratá-lo adequadamente é crucial para recuperar a qualidade de vida do paciente deprimido. O tratamento da depressão é baseada em medicamentos e terapia.A terapia cognitiva é uma grande arma contra a depressão. O terapeuta se concentra suas atividades em ajudar o paciente a rever os seus pensamentos e emoções a partir daí, mudar seu comportamento.

Fatores hormonais podem contribuir para o aumento da frequência de casos de depressão em mulheres.Em particular, as mudanças no ciclo, menstrual gravidez, o aborto, o período pós-parto e menopausa.

Muitas mulheres têm mais estressesobre as responsabilidades de assistência à infância, manutenção da casa e do trabalho. Algumas mulheres têm uma maior carga de responsabilidade por ser mães solteiras ou cuidar de pais idosos.

Estes são alguns dos sintomas da depressão. Responda a estas perguntas honestamente e se há muitas respostas positivas, caro amigo, é hora de procurar ajuda de um especialista e começar o tratamento. 1. Sem motivo enche sua cabeça sentimentos relativos de tristeza,melancolia? 2. Você não tem paciência com nada e irritadiço i têmpera sobre seu comportamento? 3. Você já perdeu o interesse em atividades que anteriormente preenchidos com prazer, como sexo? 4. Você já parou para ter vontade de comer e seu prato favorito não é dia feliz? 5. Você quis perder ou ganhar peso, de repente? 6. Há quanto tempo já não dorme pacificamente por muitas horas? Você tem problemas para dormir? 7. Você se sente um desconforto contínuo e sentindo cansado sem nenhum motivo aparente? 8. Você tem a baixa auto-estima com frequente sentimento de inferioridade ou de culpa? 9. Você tem amente confusa com problemas para se concentrar, organizar suas idéias ou tomar decisões?10. Você acha que muitas vezes sobre a morte ou suicídio?